Blog
Inspiracje i porady dotyczące zdrowia, profilaktyki i dobrego samopoczucia – bo lepiej zapobiegać niż leczyć. Dowiedz się, jak małe zmiany w codziennych nawykach mogą przynieść duże korzyści dla Twojego zdrowia.
-
6 zdrowych ziół, które możesz uprawiać w domu lub na balkonie
Nadają smak potrawom i nawet najprostsze dania potrafią zmienić w królewską ucztę. Ich lecznicze właściwości znane są od wieków. Najczęściej kupujemy je suszone, ale warto pomyśleć o świeżej wersji – bogatej nie tylko w olejki eteryczne, ale też witaminy czy antyoksydanty. Wystarczą: doniczki, ziemia, nasiona ziół, miejsce na balkonie, parapecie czy w ogrodzie oraz odrobina cierpliwości, by cieszyć się ich dobroczynnym działaniem. Bazylia Jedno z najpopularniejszych ziół, stosowanych w kuchni. To nie tylko doskonała przyprawa,
-
Pomoc w nagłej potrzebie
Jeśli potrzebujesz pomocy w nagłych przypadkach, możesz skontaktować się z nami pod numerem całodobowej Telefonicznej Pomocy Medycznej 22 33 22 888.Lekarz lub pielęgniarka udzieli Tobie pomocy.Ponadto, istnieje możliwość konsultacji z lekarzem online, a jeśli Twój stan zdrowia tego wymaga – możesz skorzystać z wizyty w centrum medycznym, uzyskać wizytę domową lub wezwać karetkę. Źródło: luxmed.pl
-
Opieka medyczna podczas długiego weekendu
W długi weekend w dn. 11.06-14.06 do dyspozycji naszych Pacjentów są:Telefoniczna Pomoc Medyczna przez Infolinię: 22 33 22 888.Konsultacja online dostępna przez Portal Pacjenta.Wizyta w placówce dyżurującej 24h przy ul. 1 Sierpnia w Warszawie. Poprzez Infolinię 22 33 22 888 można również zamówić karetkę pogotowia i wizytę domową. Infolinia dostępna jest w godzinach:11.06.2020 – nieczynna12.06.2010 – 6:00-22:0013.06.2020 – 7:00-21:0014.06.2020 – 7:00-21:00 Telefoniczna Pomoc Medyczna lekarza internisty
-
LUX MED – Konsumencki Lider Jakości 2020
LUX MED W kategorii ‘Usługi medyczne’ został wyróżniony Złotym Godłem Konsumenckiego Lidera Jakości. Firma została doceniona za profesjonalną obsługę, duży wybór specjalistów, nowoczesny sprzęt, aplikację mobilną, zróżnicowane usługi oraz dostępność do świadczeń na terenie wielu miast Polski. Mierzymy i sprawdzamy z czego pacjent jest zadowolony, co zrobiliśmy dobrze, a co należy poprawić. Zbudowaliśmy cały system badający i wspierający doświadczenia pacjenta. Powołaliśmy specjalną strukturę organizacyjną i Pion
-
6 zdrowych przekąsek dla Twojego mózgu
Ważny projekt w pracy? Sesja egzaminacyjna? Twój mózg potrzebuje wsparcia? Zamiast napojów energetycznych, hektolitrów kawy i tony słodyczy, zadbaj o to, by mieć pod ręką smaczne i zdrowe przekąski, które pozytywnie wpływają na pracę mózgu, w tym – na pamięć i koncentrację. Orzechy Choć część z nich pod względem botanicznym wcale nie jest orzechami, w sklepie znajdziecie je wszystkie na półkach pod takim właśnie szyldem. Orzechy włoskie, brazylijskie, ziemne, laskowe, pistacje, migdały
-
Badania laboratoryjne – zasady umawiania
W celu zachowania bezpieczeństwa i odpowiedniej odległości pomiędzy przebywającymi w placówce medycznej Pacjentami, zwracamy się z prośbą o umawianie się na badania laboratoryjne na konkretne terminy.Wykaz wolnych terminów znajduje się na Portalu Pacjenta oraz podczas umawiania wizyty przez Infolinię.Pobranie krwi, wymazy oraz inne badania realizowane są wyłącznie po umówieniu się na konkretny termin. Źródło: luxmed.pl
-
Konsultacje specjalistyczne – jak z nich korzystać
Od 2 czerwca pacjenci mogą umówić konsultację specjalistyczną bez wcześniejszej konieczności konsultacji w ramach porady telemedycznej.Gdy skierowanie jest wymagane zakresem pakietu – zapraszamy na poradę telemedyczną. Konsultację można zarezerwować poprzez: Infolinię LUX MED dzwoniąc pod numer: 22 33 22 888 Portal Pacjenta Źródło: luxmed.pl
-
Lekarz medycyny sportowej lub fizjoterapeuty – porady medyczne
Pogoda za oknem zachęca do podjęcia aktywności fizycznej na świeżym powietrzu.Chcesz dowiedzieć się, jak bezpiecznie rozpocząć uprawianie sportu?Wracasz do sportu po dłuższej przerwie i potrzebujesz mieć pewność, czy Twój stan zdrowia umożliwia powrót do treningów?Możesz skorzystać z porady lekarza medycyny sportowej lub fizjoterapeuty w ramach programu Aktywność dla zdrowia z LUX MED. Fizjoterapeuta doradzi Ci w zakresie: przygotowania się do rozpoczęcia bezpiecznego uprawiania sportu – badania i testy sprawnościowe, odpowiednia rozgrzewka
-
Czym jest kwarantanna?
Pierwsze użycie tego słowa nastąpiło w Wenecji w 1127 r. podczas epidemii trądu. Następnie zostało wykorzystane w czasie epidemii dżumy, jednak dopiero 300 lat później obowiązkowej kwarantannie poddawani byli mieszkańcy Wielkiej Brytanii. Ogólna definicja dotyczy osób zdrowych, które miały lub mogły mieć bliski kontakt z osobami zarażonymi lub podejrzewanymi o to. Ma to na celu obserwację ich stanu zdrowia oraz zmniejszenie ryzyka zakażenia innych. Izolacja
-
11 powodów dla których warto jeść migdały
Dla wielu są po prostu smaczną przekąską lub elementem składowym posiłków. Wciąż nie doceniamy ich wpływu na nasze zdrowie, a wystarczy garść migdałów dziennie, by m.in. zapobiegać chorobom serca i cukrzycy, złagodzić objawy stresu, poprawić kondycję skóry, wydolność mięśni czy wzmocnić kości. Niezwykłe właściwości migdałów znane są od wieków, były składnikiem chleba podawanego faraonom, starożytni Rzymianie uważali je za symbol szczęścia i płodności, a św. Hildegarda z Bingen (ur.
